Web Analytics Made Easy - Statcounter

چنانچه قصد بارداری دارید، باید برای اقدام به بارداری برنامه مشخصی داشته باشید و برای این منظور از ماه ها قبل برنامه ریزی کرده و با پزشک خود هماهنگ باشید.

به گزارش گروه اجتماعی، چنانچه قصد بارداری دارید، باید برای اقدام به بارداری برنامه مشخصی داشته باشید و برای این منظور از ماه ها قبل برنامه ریزی کرده و با پزشک خود هماهنگ باشید.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

مثلا از ویتامین ها و مکمل های لازم برای تقویت در دوران بارداری استفاده کنید یا حتما قبل از اقدام کارهای مربوط به دندان پزشکیتان را انجام داده باشید. برای اطلاعات بیشتر در رابطه با آمادگی های دوران بارداری به سایت https://www.mintapp.ir/  مراجعه کنید.

اما برویم سراغ علائم حاملگی. بارداری چه علائمی دارد؟ بر طبق توضیحات مقاله علائم حاملگی مینت بارداری علائم مختلفی دارد که عبارتند از:

خونریزی لانه گزینی که همان خونریزی سبک و لکه بینی یکی دو روزه است. حالت تهوع صبحگاهی و گاهی استفراغ سینه درد و حساسیت سینه ها کمردرد تغییر خلق و خو گاهی یبوست ویار

اما دقیقا چه زمانی می توان فهمید که باردار هستیم؟

بنابر گفته دکتر فائزه شهبازی در وبسایت مینت:

"با بارور شدن تخمک و لانه گزینی آن و سپس آزاد شدن هورمون های مختلف، تغییرات وسیعی در بدن ایجاد می شود تا بدن آمادگی بارداری را پیدا کند. به دنبال این تغییرات، علائم ویژه ای ظاهر می شود که اگر این علائم را با توجه به زمان رابطه، زمان تخمک گذاری و همچنین سایر شرایط بررسی کنید، به راحتی خواهید فهمید که باردار هستید یا خیر. این نکته را هم در نظر بگیرید که همه این علائم را باید در کنار هم بررسی کنید تا نتیجه مطمئنی را بگیرید و صرف داشتن تعداد معدودی از علائم نمی توان نتیجه گیری قطعی را انجام داد".

بنابراین چنانچه اقدام به بارداری کرده اید، باید تقریبا یک هفته الی ده روز پس از اقدام، انتظار ظهور علائم حاملگی را داشته باشید. این علائم معمولا با خونریزی سبک و یکی دو روزه ای به نام خونریزی لانه گزینی شروع می شوند. از سایر علائم حاملگی می توان به سینه درد، دلدرد، تغییر خلق و خو، ویار و سردرد اشاره کرد.

به این نکته نیز توجه کنید که برای یک اقدام به بارداری موفق، شناسایی دوران باروری و تخمک گذاری بسیار مهم است و در ابتدا باید این دوران را شناسایی کنید و سپس در این بازه (تقریبا 6 روز) اقدام به بارداری داشته باشید. شناسایی روز تخمک گذاری روش های مختلفی دارد، اگر بخواهیم به این روش ها اشاره کنیم، عبارتند از:

استفاده از کیت تخمک گذاری استفاده از دمای پایه بدن بررسی ترشحات استفاده از اپلیکیشن های پریود ترکر مانند اپلیکیشن مینت

پیشنهاد ما این است که ابتدا به کمک اپلیکیشن بازه باروری خود را مشخص کنید و سپس به کمک یکی از سه روش بالا که معمولا کیت تخمک گذاری راحت تر و دقیق تر است، زمان دقیق تخمک گذاری را مشخص کنید. معمولا در بانوانی که سیکل منظمی دارند، این زمان تخمک گذاری ثابت است و تغییری نمی کند، اما در بانوانی که به دلایل مختلفی مانند سندروم تخمدان پلی کیستیک، استرس، ورزش سنگین و عوامل بسیار دیگری که سیکل نامنظمی دارند، زمان تخمک گذاری در هر سیکل ثابت نیست و حتما باید از یکی از روش های کیت تخمک گذاری، دمای پایه بدن و بررسی ترشحات استفاده کنند که البته باز هم استفاده از کیت بر سایر روش های تشخیص زمان تخمک گذاری اولویت دارد. کیت تخمک گذاری را می توانید از داروخانه ها تهیه کنید. اگر هم که با کشیدن نمودار رابطه خوبی ندارید، اصلا به سراغ روش دمای پایه بدن نروید. چرا که در این روش باید دمای روزانه بدن را ثبت کنید، نمودار آن را رسم کنید و سپس نمودار را تحلیل کنید که زمان دقیق تخمک گذاری چه روزی است.

اما چه زمانی باید از تست بارداری و بی بی چک استفاده کرد؟

چنانچه می خواهید از بارداری خود مطمئن شوید، بهتر است که یک پس از موعد قاعدگی، از بی بی چک استفاده کنید، اگر دنبال تست خون نیز هستید، تست خون معمولا باید یک ماه پس از موعد پریود صورت گیرد. توجه کنید که بی بی چک ممکن است پاسخ دقیقی نداشته باشد. اما چرا؟

چنانچه از بی بی چک به موثع استفاده نکنید (زود تر از یک هفته الی ده روز) سطح هورمون های موجود در ادرار به حد نصاب خود نمی رسد و ممکن است جواب منفی کاذب دریافت کنید. در چنین مواقعی، حتما یکی دو روز بعد دوباره از بی بی چک استفاده کنید.

چگونه پاسخ های بی بی چک را تحلیل کنیم؟

چنانچه روی بی بی چک دو خط صورتی را دیدید به معنی این است که باردار هستید. اگر یک خط صورتی و یک خط صورتی کمرنگ را دیدید، به معنی این است که بی بی چک پاسخ دقیق ندارد (سطح هورمون ها به حد نصاب نرسیده اند) و مجددا باید چند روز بعد امتحان کنید. اما چنانچه تنها یک خط صورتی دیدید، یعنی باردار نیستید و پاسخ بی بی چک منفی است.

البته این نتایج به بی بی چک ها آنالوگ و غیر دیجیتال مربوط است. چنانچه از بی بی چک ها دیجیتال استفاده کنید، تحلیل پاسخ آن بسیار ساده است و چنانچه باردار باشید، با یک ایموجی لبخند رو به رو می شوید.

انتهای پیام/

منبع: آنا

کلیدواژه: بارداری فرزند آوری مینت اقدام به بارداری زمان تخمک گذاری علائم حاملگی استفاده کنید داشته باشید بی بی چک خط صورتی روش ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت ana.press دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۰۸۷۰۳۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

دانشگاه با فرهنگ‌سازی در جامعه خودباوری را به منصه ظهور برساند

به گزارش خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا،‌ مراسم بزرگداشت مقام و هفته معلم با حضور سعید رازقی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان بوشهر، هیئت رئیسه دانشگاه، استادان، کارکنان و دانشجویان با تجلیل از استادان پیشکسوت دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوشهر با محور «زندگی پاک بر بنیاد روانشناسی مثبت‌گرا»  در این واحد دانشگاهی برگزار شد.

سعید رازقی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان بوشهر در این مراسم اظهار کرد: حوزه کار با استادان و معلمان، بهترین حوزه فعالیتی و ارتباطی در جامعه است.

وی با بیان اینکه دوران دانشجویی، به‌ویژه دوره کارشناسی، دورانی ویژه، خاطره‌انگیز و متفاوت از همه سال‌های تحصیل است به دانشجویان توصیه کرد: این دوران فرصتی طلایی برای دانشجویان بوده و باید از تجربه و علم استادان نهایت بهره را ببرند. استادان برای دانشجویان، الگو و نماد هستند. بی‌شک تأثیر کلام، لحن گفتار، پوشش، رفتار و اعمال استادان تا سالیان سال بر روح و روان دانشجویان اثرگذار باقی خواهد ماند.

رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان بوشهر با اشاره به سلسله نیاز‌های انسان ازنظر آبراهام مازلو (نظریه انگیزشی در علم روانشناسی) اضافه کرد: باید تلاش کرد تا دانشگاه در کنار تدریس علوم و دانش، به معنای واقعی محل تربیت و فرهنگ‌سازی در جامعه باشد تا بتوان خودباوری و خودشکوفایی که مبحث رأس این هرم است را به منصه ظهور رساند.

استاد بدون حضور دانشجو معنایی ندارد

یکی از استادان پیشکسوت دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوشهر نیز درباره زندگی پاک با استفاده از غزلی از حافظ بر بنیاد روانشناسی مثبت‌گرا با بیان اینکه استاد بدون حضور دانشجو معنایی ندارد،‌ گفت:‌ نزدیک به سه دهه است که بیش از گذشته زندگی انسان با مقوله زندگی پاک آمیخته و در شرایط کنونی جهان و وجود هجمه‌های مختلف و ناپاکی‌های بسیار، برگزیدن راه و رسم پاکی در زندگی و ادامه دادن به آن بسیار سخت شده و باید به فردی که در این سلوک زندگی می‌کند، هزاران آفرین گفت.

عباس عاشوری‌نژاد با بیان اینکه ناپاکی‌های بسیار دور تا دور زندگی‌ها را فراگرفته و هیچ جا از گزند آثار مخرب آن در امان نمانده، عنوان کرد: این نفوذ در امور، حتی به نهاد‌های مقدسی همانند مدرسه و دانشگاه نیز رسوخ پیدا کرده و افرادی را که مسیر صحیح زندگی را برای خود برگزیده‌اند را تحت‌فشار قرار داده است. این عیب روزگار کنونی، یک حسن نیز محسوب می‌شود در این فشارها، زمانی که انسان مرحله‌ای از زندگی خود را با همه فشارها با پاکی به پایان می‌رساند، قطعاً حلاوت و رضایت بیشتری در خود احساس خواهد کرد.

وی با قرائت غزلی از حافظ شیرازی عنوان کرد: «لسان‌الغیب» می‌فرماید:«کمتر از ذره نه‌ای پست مشو مهر بورز / تا به خلوتگه خورشید رسی چرخ‌زنان / بر جهان تکیه مکن ور قدحی می‌داری / شادی زهره‌جبینان خور و نازک‌بدنان / پیر پیمانه‌کش من که روانش خوش باد / گفت پرهیز کن از صحبت پیمان‌شکنان / دامن دوست به دست آر و ز دشمن بگسل / مرد یزدان شو و فارغ گذر از اهرمنان» حافظ در این چهار بیت تأکید می‌کند که انسان می‌تواند زندگی زیبا و پاکی داشته باشد به شرط اینکه از نکاتی که از این غزل برداشت می‌شود، بهره‌مند شود.

چهره ماندگار فرهنگی استان بوشهر اضافه کرد:‌ این ابیات بدین معناست که نخست انسان بزرگ است و حق ندارد کوچک فکر کند و شایسته بوده اهداف بلند و ارزشمند انتخاب کند. همچنان که حرکت ذره به سوی خلوتگه خورشید است، مسیر حرکت انسان باید به سوی نور باشد. چنانکه در نظریه امید «اشنایدر» اصالت هدف به خوبی دیده می‌شود.

عاشوری‌نژاد ادامه داد:‌ دوم اینکه یکی از پیش‌فرض‌های روانشناسی مثبت‌گرا این بوده که انسان باید بپذیرد که هیچ چیزی پایدار نیست. حافظ هم می‌گوید: انسان نباید بر جهان گذرا تکیه کند، همه چیز فانی است به جز ذات پروردگار، بنابراین انسان نباید عزت‌نفس و آبروی خود را فدای آرزو‌های خام و ناپخته کند و شایسته بوده تا اگر چیزی دارد آن را با دیگران شریک شود تا زندگی‌اش به شادمانی بگذرد. سوم اینکه حافظ می‌گوید: از همنشینی با بدعهدان و پیمان‌شکنان بپرهیزد، چون اینان امنیت انسان را بر هم می‌زنند و آبروی آدمی را تهدید می‌کنند.

وی افزود:‌ چهارم اینکه روانشانسی مثبت‌گرا بر اهمیت دوستی در تحقق «شادمانی درونی» و «شادکامی پایدار» تأکید دارد، حافظ هم می‌گوید: دوستان واقعی را بیابد و دایره دوستی‌های اصیل را گسترش دهد و در حفظ رابطه دوستی‌ها بکوشد و دشمنان و انسان‌های شیطان‌صفت دوری کند.

به گزارش آنا،‌ در این مراسم با قدردانی از استادان پیشکسوت و برجسته دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوشهر در سال گذشته از استادانی که به مرتبه استادیاری و دانشیاری ارتقا یافته بودند، تجلیل شد.

انتهای پیام/

دیگر خبرها

  • از دیگر مزیت‌های آسپرین بیشتر بدانیم
  • تهرانی‌ها پیشتاز ظهور دروازه‌بانان جدید در فوتبال ایران
  • تهرانی‌ها پیش تاز ظهور دروازه‌بانان جدید در فوتبال ایران
  • افزایش سلامت دهان و دندان در دوران بارداری
  • مادران دارای ریسک بارداری بالا، در محیطی با هوای پاک سکونت کنند
  • نباید خطوط جوانی جمعیت را رد کنیم
  • واکسنی که ویروس‌های ظهور نکرده کرونا را از بین می برد!
  • ۴۷ درصد زایمان‌های استان همدان طبیعی است
  • دانشگاه خودباوری را در جامعه به منصه ظهور برساند
  • دانشگاه با فرهنگ‌سازی در جامعه خودباوری را به منصه ظهور برساند